七件護膚工作 睡前必做

肌膚在白天的化妝品、陽光、臟空氣和輻射中憋了一整天，晚上總算可以透口氣了。美白、清潔、祛除皺紋、保濕，還有各類面膜，到底哪些保養品在晚間能夠發揮最大功效呢？入睡後的8個小時，你應該提前為肌膚做些什麼呢？ 8個睡前護膚工作，讓你皮膚保養事半功倍。

皮膚晚間修護

1.修復絲般膚質你常常為暗淡或乾燥的皮膚懊惱嗎？使用含乙醇酸乳霜可以祛除死皮屑，有助於增加和保持皮膚的潤滑。

2.消除頑固的干燥如果用過乙醇酸乳霜後皮膚仍然非常乾燥，可以試試家用微粒磨砂膏，它能使皮膚上的死皮剝落，促進皮膚對保濕霜的吸收。注意配上打磨工具和乳霜一起使用，並在用過之後抹上含有軟化成分的保濕霜。

3.養護擦傷的肘如果你的手肘受傷結痂，或者肘部的皮膚過於粗糙，那麼夜晚就是保護手肘的最好時間。將手肘套進可清洗和外用的船型保濕凝膠護袖中，這種超薄膠體護袖能有效地使橄欖油滲入擦傷結痂的皮膚。
面部晚間修護
4.向粉刺出擊夜晚是對付粉刺的最好時機，因為此時的皮膚受到外界細菌侵襲的機會較少。有皮膚專家認為用含抗菌成分(細菌會引起粉刺)和控油成分(如鋅)的保養品來護理皮膚，粉刺就很有可能在一夜之間奇蹟般地消失。

5.減輕感染皮膚過敏出現紅腫，為了消除紅腫，專家建議敷一些含有二氧化鈦和氧化鋅的礦物粉劑。這兩種物質既有助於抑制炎症，又不會堵塞毛孔。另外，用冰敷患處也是一種好辦法。

6.減少面部炎症含有維他命A或鬆香油的乳霜或乳液有助於減少細紋。由於晚霜會使你的皮膚在數小時之內對光線比較敏感，所以盡量在夜間使用。另外，為了對付較深的皺紋，你可以讓皮膚醫生給你開一點消腫和抗皺藥物。

7.對付輻射在白天使用電腦時間較長的女性在夜晚不必再使用維他命A，而應換上含有抗氧化劑的洗面奶或面霜，以便修復輻射對皮膚造成的損害。